北京治疗白癜风得多少钱 http://www.znlvye.com/不加一滴水,可以原地开店的配方,生蚝鲜美,粉丝入味,巨简单,有手就能做,10分钟做好大餐,一锅出。
By余小西的记食簿
用料
生蚝6个粉丝一把五花肉50克洋葱四分之一个小米辣、大蒜适量
做法步骤
1、新鲜生蚝6个,从壳里取出,洗净;洋葱1/4,切成丝;五花肉50g,切成小块;粉丝一把,提前泡发;小米椒,大蒜切碎;(不能吃辣的,换成普通红椒)
、锅中倒入少许底油,下入五花肉煸炒出油脂和香味;
3、下入洋葱爆香;
4、洋葱上铺好泡发的粉丝;
5、将生蚝码在粉丝上;
6、小米椒、大蒜剁碎,加入半茶匙盐,半茶匙糖,半茶匙鸡精,淋入热油激发香味,再加入两勺生抽、一勺蚝油,搅拌均匀。
7、将调好的料汁淋在生蚝上,盖上锅盖焖煮8分钟。
8、出锅撒上葱花。
小贴士
生蚝非常容易熟,焖8分钟即可关火。
生蚝的饮食禁忌
牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷;与啤酒同食易发痛风。
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